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2025.06.04 09:24

見ているだけで運動したつもり


・このところ、ちょっと運動不足気味なのを感じてプールでも行ってみようかと思ってなんとなく検索。65歳になると安くなるところは多いんだな。
・ついでに水着もあれこれ見ていたりしていたら、それだけで運動した気になってしまう。こういうのにも心理学的な名称が付けられているのだろうかな。
・ちょっと準備を忘れていて慌てて処理する。
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