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2025.07.10 07:27

坂道耐性が少し上がったか


・日傘がお役立ちになる今日この頃。梅雨明けはしていないんだよな、確か。
・炎天下という文字感ぴったりな坂道を登った直後にSpO2計を使ってみるとそれなりに心拍数は上がっているけどSpO2の値は変わりないし、以前ほど苦しくない。坂道耐性が少しあがったのか。いや、少し風がある分だけ助かっただけかな。
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